2015³â 7¿ù 1-3ÀÏ Ãæ³² ¼»ê ÀÎÁö¸é Ã»È»ç °úÀϴܽÄ/¸í»ó/¿ä°¡/¿µ¼º ÇÁ·Î±×·¥ ¾È³»
1. ´Ü½Ä/¸í»ó/¿ä°¡ÀÇ °úÇаú Çʿ伺
Çö´ëÀÇ ¸¹Àº Áúº´Àº ½ÉÀμº(psycho-somatic) º´À̾î¼, ¸ö°ú ¸¶À½À» ¾Æ¿ï·¯ ´Ù½º·Á¾ß¸¸ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü½Ä°ú ¸í»ó ±×¸®°í ¿ä°¡Ã¼Á¶´Â ¸ö°ú ¸¶À½À» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ±ÕÇüÀÌ ÀâÈ÷µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸í»óÀº ¸¶À½À» È®Àå½ÃÄÑ ÁÖ°í ¼ø¼ö/Á¤¹¦ÇÏ¸ç °í¿äÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
¿ä°¡Ã¼Á¶(¾Æ»ç³ª)´Â ½ÅüÀÇ ³»ºÐºñ¼±À» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î½á ¿ì¸® Àΰ£ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¼ºÇâµé, ¿¹¸¦ µé¸é, Ž¿å, ºÐ³ë, ÀÜÀμº, µÎ·Á¿ò, ¿ì¿ïÁõ, °ø°Ý¼º µîÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù.
¹Ý¸é¿¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¼ºÇâµéÀÎ, Èñ¸ÁÀûŵµ, ±àÁ¤¼º, ½Çõ¼º, °â¼ÕÇÔ, ¹«ÁýÂø, ºÀ»ç¿Í »ç¶û, ÀÚºñ¿Í ¿¬¹ÎÀÇ °¨Á¤µéÀº ÁõÁø½ÃÄÑÁØ´Ù.
Çö´ë ¼¾çÀÇÇÐÀÇ Ã·´ÜÀ» °¡°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÀÇ Àǰú´ëÇп¡¼µµ ÀÌÁ¦´Â ´ëüÀÇÇÐÀÇ Çʿ伺À» ÃæºÐÈ÷ ÀνÄÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ´ëüÀÇÇÐ Áß¿¡¼µµ ¸í»ó, ¿ä°¡, ´Ü½ÄÀº ¸Å¿ì ³ôÀº ¿ì¼± ¼øÀ§¸¦ Á¡Çϰí ÀÖ´Ù.
´Ü½ÄÀº °Ç°ÀÇ À¯Áö ¹× ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸Å¿ì ¿À·¡µÈ ¹æ¹ýÀ̸ç, Àΰ£À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µ¿¹°ÀÇ ¼¼°è¿¡¼µµ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹æ¹ýÀÌ´Ù. µ¿¹°µéÀº ¾ÆÇÁ¸é º»´ÉÀûÀ¸·Î ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé, ¸öÀÌ ¸ÔÁö ¾Ê°í ½¬¸é¼ ü³»ÀÇ µ¶À» ¹èÃâÇϱ⸦ ¿øÇϸç, ÀÌ ¸öÀÇ ½ÅÈ£¸¦ µû¶ó¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ì±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±×·¯³ª Àΰ£Àº ÀÚ¿¬ÀûÀÎ »îÀ¸·ÎºÎÅÍ ³Ê¹« ¸Ö¸® ¹þ¾î³ª ÀÖÀ¸¸ç, ¸¹Àº °æ¿ì¿¡ À߸øµÈ ¿µ¾çÇÐÀÇ ³ë¿¹°¡ µÇ¾î¼ ¸öÀÇ ½ÅÈ£¸¦ ÀÐÁö ¸øÇÏ°í µÎ³ú¿¡ ±â¾ïµÈ Áö½Ä¿¡ µû¶ó¼ »ì±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ¿©, ¸öÀÌ ¾ÆÇÁ¸é Àå±â¸¦ ½¬¾îÁֱ⠺¸´Ù´Â, ¿ÀÈ÷·Á ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼ ü·ÂÀ» ÁõÁøÇÏ¿© º´°ú ½Î¿ö¾ß ÇÑ´Ù´Â ³í¸®°¡ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿¾³¯°ú ´Þ¸® Çö´ë¿Í °°ÀÌ °ú´Ù¿µ¾çÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ¹®Á¦°¡ µÇ°íÀÖ´Â ½Ã´ë¿¡´Â À½½Ä¹°ÀÇ ¼ÒÈ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ ¼Òºñ°¡ ´õ¿í Å« ¹®Á¦ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÏÁ¤±â°£ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é, ¸öÀº ½º½º·Î Á¤È ÀÛ¾÷À» ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ¸ö ¼ÓÀÇ µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâ½ÃŲ´Ù. ±×¸®°í ¼ÒÈÇϴµ¥ ¼ÒºñµÇ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ¸í»ó°ú °°Àº Á¤½ÅȰµ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö·Î ÀüȯµÈ´Ù. ƯÈ÷, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼¾ç¿¡¼ °úÀÏÁ꽺´Ü½ÄÀÌ Å©°Ô À¯ÇàÇϰí Àִµ¥, °úÀϴܽÄÀº °úÀÏÀÇ ¸Å¿ì ½¬¿î ¼ÒÈÈí¼ö±â´ÉÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¼Òȱâ°üÀÇ ±â´ÉÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î À¯ÁöÇϸ鼵µ ¸öÀÇ µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâ½Ãų¼ö ÀÖ°í ¹è°íÇÄÀ̳ª ¿µ¾çºÎÁ·ÀÇ À§ÇèÀÌ ¾ø¾î "Detox"¶ó´Â ¸»·Î Å©°Ô À¯ÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, °í´ëÀÇ ¼ºÀεé°ú ¿µÀû ½º½ÂµéÀº ´Ü½ÄÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ÇßÀ¸¸ç, À°½ÅÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸¶À½ÀÇ Á¤È¿Í ÀÇÁö·ÂÀÇ °È¶ó´Â Â÷¿ø¿¡¼µµ Á¦Àڵ鿡°Ô ´Ü½ÄÀÇ Çʿ伺À» °¡¸£ÃÆ´Ù. ¡°¹èºÎ¸¥ À§ÀåÀº »ý°¢Çϱ⸦ Áñ±âÁö ¾Ê´Â´Ù.¡±´Â ¸»À̳ª ¡°À½½ÄÀ» ÀýÁ¦ÇÏÁö ¸øÇϸé Àλý¿¡¼ ¼º°øÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.¡±´Â ¼ºÇöÀÇ ¸»¾¸µéÀº ½Ã»çÇÏ´Â ¹Ù°¡ ¸Å¿ì Å©´Ù°í ÇϰڴÙ. ±×¸®½ºÀÇ À§´ëÇÑ Ã¶ÇÐÀÚÀÎ ¼ÒÅ©¶óÅ×½º, ÇöóÅæ µîÀº ÀǽÄÀÇ °í¾çÀ» À§Çؼ ÀÚÁÖ ´Ü½ÄÀ» ÇßÀ¸¸ç, ±×¸®½ºÀÇ ÇöÀÎ ÇÇŸ°í¶ó½º´Â °í´ë ÀÌÁýÆ®ÀÇ ¼ºÁ÷ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ½ÅºñÁÖÀÇ Á¤½Å°úÇаú ÇÔ²² ´Ü½ÄÀ» ¹è¿ö¿Ô´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀεµÀÇ ºê¶ó¸¸ °èÃþÀº ¾ÆÁ÷µµ ¸Å¿ù µÎ¹ø¾¿ ´Ü½ÄÀ» ÇÏ´Â ÀüÅëÀ» À¯ÁöÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ºÎó´Ô°ú ¿¹¼ö´ÔÀÇ Àå±â ´Ü½Ä µîÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇµéÀÌ´Ù.
2. ´Ü½Ä/¸í»ó/¿ä°¡ ºÐ¾ß¿¡¼ ¿À·£ °æÇèÀ» °®Ãá Ä·ÇÁ ÁøÇàÀÚ
´Ü½ÄÀº ¡°Ä©´Ù´Ù(´Ù´Ù¶ó´Â ¸»Àº ³²ÀÚ ¸í»ó/¿ä°¡ ¼öÇàÀÚ ¶Ç´Â ÇüÁ¦¶ó´Â ¶æ)¡±°¡ Á÷Á¢ ÀεµÇÑ´Ù.
Ä©´Ù´Ù´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÇÑ ´Þ¿¡ ³× ¹øÀÇ ´Ü½ÄÀ» 20³â ÀÌ»ó ÇØ¿ÔÀ¸¸ç, º»ÀÎ ½º½º·Î ´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ¼ ÀÚ½ÅÀÇ ¸¹Àº ¼ºÀκ´À» ´Ù½º·È´Ù.
¾Æ³´Ù ¸¶¸£°¡ Ãâ°¡¼öÇàÀڷμ µ¿³²¾Æ¿Í Áß±¹ µî¿¡¼ Àå´Ü±â ´Ü½ÄÀ» Àϳ⿡ 10¿©¹ø¾¿ Á¤±âÀûÀ¸·Î ÁöµµÇØ ¿ÔÀ¸¸ç, Çѱ¹¿¡¼´Â ¾Æ³´Ù¸¶¸£°¡(Ananda Marga: ¼¼°èȨÇÇ http://www.anandamarga.org Çѱ¹È¨ÇÇ www.anandamargakr.org ) ¹× ÇÁ¶ó¿ìÆ®»çȸ(prout.kr)ÀÇ ¸í»ó/´Ü½ÄÄ·ÇÁ, »ý¸íÆòÈ ¸í»ó/´Ü½ÄÄ·ÇÁ, Æò¸¶(Æòȸ¶À») ´Ü½ÄÄ·ÇÁ, Á¦Ãµ °£µð°øµ¿Ã¼ ¸í»ó/´Ü½ÄÄ·ÇÁ µî¿¡¼ ´Ü½ÄÁöµµ¿Í °ÀǸ¦ ÇÏ¿´´Ù. Ä©´Ù´Ù´Â ÀεµÀÇ ÀÚ¿¬°Ç°Ä¡À¯»ç ÀÚ°ÝÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.
±×¸®°í, ´Ü½Ä Âü°¡ÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ °üÀå ¹× º¸½Ä Áغñ µî¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ½º½º·Î ´Ü½Ä¹ýÀ» ¹è¿ì°Ô ÇÔÀ¸·Î½á, ±Í°¡ ÈÄ¿¡µµ ½º½º·Î Á¤±âÀûÀÎ ´Ü½ÄÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÀεµÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ´Ü½Ä ±â°£ ÁßÀÇ ¿µ¼º°ÁÂ, ÀÚ¿¬°Ç°/¼·»ý¹ý °ÁÂ, ÀÚº»ÁÖÀǸ¦ ±Øº¹ÇÒ ´ë¾È»çȸöÇÐ(ÇÁ¶ó¿ìÆ®) °Á¸¦ ¸Ã´Â´Ù.
¶ÇÇÑ ¿ä°¡Ã¼Á¶¿Í ¸í»ó¹ýÀ» Á÷Á¢ ÁöµµÇÑ´Ù. ¾Æ³´Ù ¸¶¸£°¡ÀÇ ¸í»ó¹ýÀº 7õ³âÀÇ ÀüÅëÀ» °¡Áø ¸Å¿ì °úÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼, °³Àε鿡°Ô ºñ°ø°³ÀûÀ¸·Î Àü¼öµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÏ¸é ´Ü½Ä ±â°£ Áß¿¡¶óµµ ±íÀº »ç¶û°ú ºÀ»çÀÇ ¸¶À½ÀÌ ÀϾ¸ç, ÀǽÄÀÇ È®ÀåÀ» ÅëÇÑ ³ôÀº °æÁöÀÇ ±ú´ÞÀ½(»ï¸Å)À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ´Ü½Ä/¸í»ó/¿ä°¡ Ä·ÇÁ ÀÏÁ¤ ¹× ¸ÅÀÏÀÇ »ýȰ ½ºÄÉÁÙ
´Ü½Ä Ä·ÇÁ ±â°£ ÁßÀÇ ÀÏÀÏ »ýȰ ½ºÄÉÁÙ
05:00-06:00: ±â»ó/»êÃ¥/»þ¿ö
06:00-07:30: ¿ä°¡Ã¼Á¶ ¹× ¸í»ó(ÃâÅð±ÙÀÚ ¾ÆÄ§ µµÂø)
07:30-09:30: ·¹¸óÁ꽺 °üÀå/°úä(Á꽺) ½Ä»ç
09:30-11:30: ¿µ¼º°ÀÇ(¸¶À½ÀÇ °úÇÐ/¸¶À½Á¤È ¹× ÁýÁß¹ý/Àΰú¹ýÄ¢ ¹× ¾÷ÀåÀÇ ÀÌÄ¡¿Í ¼Ò¸ê¹ý)
11:30-12:00: ÈÞ½Ä/ÁÖº¯Á¤¸®
12:00-13:00: ¿ä°¡Ã¼Á¶ ¹× ¸í»ó
13:00-15:00: °úÀÏ(Á꽺) ½Ä»ç/»êÃ¥/ÈÞ½Ä
15:00-17:00: °ÁÂ(´Ü½ÄÀÌ·Ð/¼·»ý¹ý/ÀÚ¿¬°Ç°¹ý/ÀÚº»ÁÖÀÇÀÇ ¹Ì·¡/»õ·Î¿î ´ë¾È»çȸ öÇÐ(PROUT;ÇÁ¶ó¿ìÆ®))
17:00-19:00: ÈÞ½Ä/¿ä°¡Ã¼Á¶ ¹× ¸í»ó
19:00-20:00: °úä(Á꽺) ½Ä»ç/»êÃ¥(ÃâÅð±ÙÀÚ Àú³á ±Í°¡)
20:00-21:30: ±³°¨/ųź(¿µÀû Ãã°ú ³ë·¡)/¸í»ó
21:00-05:00: ÈÞ½Ä/Ãëħ/°³Àνð£
4. Áغñ¹°
2.0¸®ÅÍ ÆäÆ®º´/¼¼¸éµµ±¸/Å« Ÿ¿ùÀ̳ª ½ÃÆ® ÇÑ Àå(¿ä°¡Ã¼Á¶½Ã »ç¿ë)
5. Àå¼Ò
Àå¼Ò:Ãæ¸¸ ¼»ê½Ã ÀÎÁö¸é ¼º¸® 606-9 ûȻç
6. ºñ¿ë ¹× ¹®ÀÇ
ºñ¿ë: 15¸¸¿ø
¹®ÀÇ: À̱æÈ(¹ý¸í: ±â¸®ÀÚ) 010-2999 0160
|